Как дожить до 101 года…

Как  дожить  до  101  года.
Расскажу  на  примере  своей  семьи.
Мой  дедушка  по  отцовской  линии
Шеремет  Андрей  Иванович
дожил  до  101  года.
Умер  в  1989  году,
когда  у  меня  родился  меньший  сын  Сергей.
Читаю  в  интернете  советы  по-поводу
долголетия,  пишут  эти  10  продуктов
продлевают  Жизнь,  а  эти  5  нет  укорачивают.
Извините,  но  это  бред  сивой  кобылы.
Из  наблюдений  Жизни  дедушки
скажу  следующее
-  конечно  свою  Жизнь  провёл  в  селе
на  чистом  воздухе  и  родниковой
криничной  воде.
Считаю,  что  это  почти  5о%  успеха,
если  не  больше.
-варёную  пищу,борщ  например,
ел  только  то  с  плиты  кипящую
и  заедал  тут  же  во  дворе  сорванной  обтёртой,
большой  горькой  перчиной,
я  конечно  аж  жмурилась,
так  не  могла  наблюдать,
думаю  нею  он  убивал  все  микробы  в  желудке.
Но  он  зато  за  всю  Жизнь
не  разу  не  был  в  больнице  и  слово  болеть
для  него  вообще  не  существовало  в  Природе.
Никаким  спортом,  бегом  не  занимался.
Трудился  в  меру  сил  и  всё.
Любил  полежать  в  саду  под  вишней,отдохнуть.
-  Селёдку  он  вообще  не  ел  и  не  пробовал,
сам  запах  её  у  него  вызывал  отвращение,
но  остальное  ел,  как  обычно.
-  Грамм  100  только  своего  винца  мог  себе  позволить
и  в  почтенном  возрасте.
-Не  курил,
знал  меру  во  всём.

P.S.
Дедушка,  когда  был  мал,
был  настолько  слаб,
что  думали  помрёт.
Прадед  мой    Иван  возил  его
в  Святогорскую  Лавру,
там  к  людям  выходил
Иеромонах  -  прозорливый  духовник
/если  я  не  ошибаюсь  это  мог  быть
Исаакий/.
Когда  подошёл  их  черёд  к  нему,
старец  поглядел  и  сказал,
что  он  проживёт  100  лет  не  болея
и  о  Жизни  своей  не  жалея,
так  и  случилось  бабушка
Александра  Семёновнаумерла  в  63  года,
а  он  в  101  год,  без  неё  ещё
прожил  38  лет  -  почти  ещё  маленькую  Жизнь,
вот  как  бывает.
-  Любимая  поговорка  была
-  ты  внучечка  Светланочка,
когда  в  Жизни  большая  радость  -  сильно  не  радуйся,
а  когда  случилось  горе  -сильно  не  горюй...
Но,  я  к  сожалению,  благодаря  войне  горем  обеспечена  и  горюю.
Когда  дедушка  умирал,
то  говорил,  а  вы  остаётесь  жить,
даже  в  101  год  хочется  ещё  пожить,
не  хочется  покидать  нашу  Землю.


Вы  можете  прослушать  данное  произведение  на  канале  автора:  https://youtu.be/l_YVlOZdTvg


адреса: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=990278
Рубрика: Лирика любви
дата надходження 01.08.2023
автор: Svitlana_Belyakova