Мабуть, бракує режиму порядку -
Час змарнував на ранкову зарядку.
Поки туди, ну а потім - сюди...
Ох! Хоч бери, на роботу не йди.
Це несерйозно. Вдягаюся хутко
Й крізь кучугури бігом на маршрутку.
Черга на неї вже метрів на сто...
"Люди, скажіть-но, а крайній тут хто?"
Якось заперли, занесли, запхали.
Тим, хто не вліз, ми руками махали...
Ну, дорогенький, натисни педалі,
Хай починається вранішнє раллі...
Ми залишаємо нашу зупинку,
І пасажири стають на розминку.
Скаче по ямах набита маршрутка,
В тонус приходить розслаблена грудка.
Трохи наліво, трохи направо,
Скоро наступна чекає нас вправа.
Швидше, здається, поїхали трішки...
Робимо ручки, робимо ніжки!
Міцно тримаймо в руках свої речі,
Ні, не сутулимось, випряміть плечі!
"Зараз же стій! Я проїхав зупинку!!!"
Робимо біцепс, робимо спинку!
"Ой, на дорозі малесенький песик!!!"
Робимо трицепс, робимо пресик!
Хто там сачкує ще з самого ранку,
Зараз маршрутка поставить у "планку"!
В кого іще нерозім'яті м'язи?
Гей, за кермом, а піддай-но ще газу!
То не біда, що пропахлися потом -
Ми ж безкоштовно займаємось спортом!
Рух - це життя, а маршрутка - це рух!
Нація сильна - здоровий і дух!
Фото з інтернета.
Хорошенькое дельце!
Я вот несколько лет последних, когда работал, то пешком в основном ходил (туда 6 км и обратно 6) И для здоровья полезно и уже точно, что не опоздаешь! За здоровый дух!
7 гривень - одне заняття, це майже безкоштовно. Якщо хочете безліміт, то можна ще придбати проїздний на трамвай чи тролейбус. Але там тренування проходять трохи довше...