В кожного свої методи маленьких перезагрузок. Мене ж банально заспокоює вода.
Душ/ванна/ річка/басейн/море/океан. Головне контакт. Тому просто про ДУШ.
_________________________________________________
Стати під душ
Стерти з себе бруд
Ніби змити з мозку сто чудернадських думок приблуд
Замилити гелем душу
Порахувати до ста
Затримати подих
Уявити , як була в лоні сама і жива
Німа і сліпа .
Без повітря , чиста , як в джерелах вода
Там де самотність - там найбільш зрозуміла мета
Потрапити в світ і надихатись кожною часточкою свого нутра
А поки під душ
Віддерти від себе світ
Відмити очі від тих до біса болючих новин
Окріп на тіло зігріває сильніше ніж плед
Перезапуск щоб рухатись знов вперед.
6.08.23.